Совет от специалиста «Центра семейной медиации» Варвары Карташовой:
— Очень часто конфликты возникают именно тогда, когда люди, давно живущие вместе, попадают в какую-то стрессовую ситуацию: трудности с финансами, проблемы с родителями, болезнь близких…
В сложных обстоятельствах все ведут себя по-разному. Кто-то впадает в уныние, кто-то – в ступор, кто-то собирает волю в кулак и стойко преодолевает трудности, а кто-то паникует… В этот момент важно понимать, что мы – разные! По-разному воспитаны, по-разному срабатывает нервная система, разные характеры и привычки… Именно поэтому надо постараться понять человека и ни в коем случае не рубить с плеча. Нужно дать время, чтобы эмоции утихли, и только после этого принимать решения. Иногда такие житейские бури еще больше сближают, но бывает, что выбрасывают на разные берега. Все это из-за того, что мы не всегда адекватно расцениваем чужое поведение, руководствуясь своим представлением о том, как должен реагировать другой человек. А это ошибка.
Именно поэтому, чтобы избежать фатальных ошибок, в ситуациях острого конфликта, ведущего к распаду семьи, лучше обратится за помощью к профессионалам, а уже потом делать выводы и принимать важные решения.
Проект “Центр семейной медиации” реализуется НП ВРАМ при поддержке Фонда президентских грантов.
